2025/07/13
ここだけの話…
気づいたらこの2年で15キロ増えてました。
おそらく更年期も関係しているのかな？(´･ω･`)💦
これはまずいと思い、
水中ウォーキングと、さらにアクアビクスにも挑戦中です🏊♀️✨
プールの中では見た目ゆるく歩いたり音楽に合わせて
楽しく動いたり👯してますが…ｗ
実は心の中で「燃えろ脂肪🔥」と叫んでます（笑）
終わったあとは体が軽くなって気分スッキリ🎵
無理せずコツコツ続けて、
目標は“あのパンツ”がまたすっとはけるようになること！👖✨
ゆるっと気長に頑張るぞ！❤️😂💪
